Verantwoord Gokken

Inleiding

Gokken moet beschouwd worden als entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat casino's een voordeel hebben en dat je altijd geld kunt verliezen. Speel alleen voor het plezier en met bedragen die je kunt missen.

Leeftijdsverificatie

Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder in België. Het is je verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat je aan deze leeftijdseis voldoet voordat je deelneemt aan gokactiviteiten op retrorouleur.com.

Waarschuwingstekenen van Probleemgokken

Herken deze waarschuwingstekenen en zoek hulp als je jezelf hierin herkent:

• Je probeert verliezen goed te maken door meer in te zetten (verliesachtervolgend gedrag)
• Je verbergt je gokactiviteiten voor familie of vrienden
• Je besteedt meer tijd en geld aan gokken dan je voornemens was
• Je voelt je geïrriteerd of onrustig wanneer je niet kunt gokken
• Je gebruikt gokken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
• Je leent geld of hebt schulden vanwege gokken
• Je gokactiviteiten beïnvloeden je werk, school of relaties
• Je hebt moeite om jezelf te stoppen zodra je begonnen bent

Zelfhulpmiddelen

Veel online casino's bieden tools om je gokgedrag onder controle te houden:

• Stortingslimiet: Stel een maximum in voor het bedrag dat je per dag, week of maand kunt storten
• Verlieslimiet: Bepaal een maximum verlies dat je accepteert voordat je stopt met spelen
• Reality checks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoeveel tijd je hebt doorgebracht en geld hebt ingezet
• Zelfuitsluiting: Sluit jezelf uit van gokken voor een bepaalde periode of permanent

Gebruik deze tools actief en beschouw ze als onderdeel van verantwoord gokken.

Organisaties voor Ondersteuning

Als je hulp nodig hebt of je zorgen maakt over je gokgedrag, neem dan contact op met een van deze organisaties:

• België – Nationale Loterij (Helpdesk): www.loterie.be – Informatie over verantwoord gokken
• België – Sos Jeux: Telefonische hulp voor probleemgokkers: +32 (0)2 389 00 90
• Europa – GamCare: www.gamcare.org.uk – Ondersteuning en advies
• Europa – GamStop: www.gamstop.co.uk – Zelfuitsluitingsregister voor online gokken
• Duitsland – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Informatie over gokverslaving en ondersteuning
• Australië – Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
• Canada – Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
• VS – National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org

Hulp Zoeken

Als je merkt dat gokken een probleem voor je wordt, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Dit is geen schande – veel mensen worstelen met probleemgokken en er is professionele ondersteuning beschikbaar. Neem vandaag nog contact op met een van de bovengenoemde organisaties. Je gezondheid en welzijn zijn belangrijk.